هزات وهزات الطفل: دليل الأم الجديدة لحركات الطفل

باعتبارك أمًا جديدة، قد تهتمين كثيرًا بكل حركة ونفس وصوت لطفلك. العالم الذي ينمو فيه طفلك ليس عالمًا مليئًا بالعجائب فحسب، بل يمكن أن يكون أيضًا عالمًا مثيرًا للقلق، خاصة إذا لاحظت ارتعاش طفلك أو ارتعاشه. قد تصدمك الارتعاشات والاهتزازات في البداية، لكنها في الواقع جزء طبيعي من نمو الطفل. سيزودك دليل اليوم بفهم شامل للأسباب الشائعة لاهتزاز الطفل ورعاشه.

كيف يبدو شكل مخفوقات الأطفال؟

يمكن أن يظهر الرعاش الطفولي، والذي يُسمى أيضًا الرعاش الوليدي، بعدة طرق. تظهر الرعشات عادة على شكل حركات صغيرة إيقاعية أو غير إيقاعية لأجزاء مختلفة من جسم الطفل. على سبيل المثال، تهتز ذقن الطفل، أو ترتعش أطرافه، أو ترتعش أصابع الطفل أو أصابع قدميه.

هل من الطبيعي أن يرتعش الأطفال؟

لم يكتمل نمو الجهاز العصبي للطفل حديث الولادة بعد. ونتيجة لذلك، قد تبدو حركاته مضطربة بشكل غير متوقع. عادةً ما تكون هذه الحركات غير ضارة وستقل مع نمو طفلك. لذلك، غالبًا ما تكون الرعشات جزءًا طبيعيًا من نمو الطفل.

لماذا يصاب طفلي برعشات عشوائية؟

1. المهارات الحركية الدقيقة التطور

في الواقع، يبدأ الأطفال في تطوير المهارات الحركية الدقيقة التي يحتاجونها منذ الولادة. خلال أول 28 يومًا من الحياة، قد تلاحظين اهتزازًا طفيفًا في رأس الطفل أو أطرافه. يعد هذا جزءًا من عملية التعلم الطبيعية لديهم أثناء استعدادهم للمعالم المستقبلية، مثل رفع رؤوسهم أثناء الاستلقاء على بطنهم.

مع نمو طفلك، قد تتطور الارتعاشات إلى تشنجات أصغر في الرسغين والأصابع. هذه علامة ملهمة. لأن هذا يعني أن طفلك يعمل على أدق التفاصيل المتعلقة بالتحكم الحركي. سيؤدي هذا في النهاية إلى الإمساك بالأشياء الصغيرة والتلاعب بها.

نصائح لنمو الطفل: يمكنك تحضير بعض الألعاب للأطفال في هذه الفترة والتي يسهل على الأطفال الإمساك بها، مثل  كرات الإمساك باليد، ألعاب التسنين التي يسهل على الأطفال الإمساك بها لفهم، الخ.

2. عدم نضج الجهاز العصبي

يتطور الجهاز العصبي لدى المولود الجديد. في هذه المرحلة، ينخرط دماغهم في إنشاء مسارات لإرسال إشارات إلى الجسم، مما قد يؤدي إلى الحركات غير المستقرة التي تلاحظها. وهذا ملحوظ بشكل خاص في الشهرين الأولين من حياة الطفل. ومع نضوج هذه المسارات، ستصبح حركات طفلك أكثر سلاسة وتنسيقًا.

3. منعكس الدهشة

إحدى الحركات الشائعة عند الأطفال حديثي الولادة هي منعكس الإجفال، والذي يُسمى أيضًا منعكس مورو. هذا رد فعل غير واعي. على سبيل المثال، قد يمد طفلك ذراعيه وساقيه فجأة، أو يرفرف بأصابعه، أو يقوس ظهره. تكون ردود الفعل هذه استجابة للضوضاء العالية أو غيرها من التغيرات المفاجئة في البيئة المحيطة. عادةً ما يكون هذا المنعكس جزءًا طبيعيًا من نمو الطفل وقد يختفي بين عمر 3 و6 أشهر.

4. الكافيين والرضاعة الطبيعية

إذا كنت أمًا مرضعة وتستمتعين بالمشروبات التي تحتوي على الكافيين، يرجى العلم أن الكافيين يمكن أن ينتقل إلى طفلك من خلال حليب الثدي. في حين أن الكميات الصغيرة لا تدعو للقلق عادةً، فإن تناول كميات كبيرة من الكافيين يمكن أن يسبب زيادة في الرعشات والارتعاشات عند الأطفال. لذلك، من الأفضل للأمهات الحد من تناول الكافيين لضمان بقاء أطفالهن هادئين وعدم ارتعاشهم.

5. انتقال النوم

إن حركات الاهتزاز والاهتزاز شائعة أيضًا عندما ينام طفلك أو يستيقظ. هذه الظاهرة، التي تسمى الرمع العضلي النومي، يمكن أن تكون مثيرة للقلق ولكنها عادة ما تكون حميدة. لا ينبغي أن تكون هذه الاهتزازات مدعاة للقلق ما لم تكن مصحوبة بأعراض أو سلوكيات أخرى غير عادية.

نصائح لنوم الطفل: بالطبع، لكي تجعل طفلك ينام بشكل أكثر هدوءًا، يمكنك لعب النوم الألعاب المهدئة لطفلك قبل النوم لخلق بيئة نوم مريحة وآمنة لطفلك .

6. إشارات عدم الرضا عن الحفاضات والجوع

يعبر بعض الأطفال عن نفورهم من تغيير الحفاضات عن طريق الهز. وبالمثل، إذا بدأ طفلك في تحريك ذراعيه وساقيه أكثر أثناء الرضاعة، فقد تكون هذه علامة على أنه جائع. يمكن أن يسبب البكاء أيضًا الارتعاش وهو علامة أخرى على الجوع.

7. التعرف على نوبات الصرع

على الرغم من أن معظم الرعشات والارتعاشات التي يعاني منها الأطفال تكون حميدة، فمن المهم أن تكون متيقظًا لعلامات النوبة. قد تظهر النوبات المرضية عند الأطفال حديثي الولادة على شكل حركات غير طبيعية غير مناسبة لعمرهم، ونوبات متكررة لها نفس الخصائص، ورجفة إيقاعية قد تحدث على جانب واحد من الجسم أو تكون متناظرة. إذا لاحظت مثل هذه الأعراض أو لاحظت تغيرات في تعبيرات وجه طفلك أو تنفسه أو معدل ضربات قلبه، فاطلب العناية الطبية الفورية.

8. تعرف على الارتعاش الناتج عن الحمى

يمكن أن يكون الارتعاش أيضًا علامة على الحمى. تؤدي الحركات المرتعشة إلى زيادة درجة حرارة الجسم حيث يحاول الجسم منع فقدان الحرارة. في هذا الوقت، سيعاني الطفل أيضًا من التعرق واحمرار الوجه. لا ينبغي أن يرتدي الأطفال المصابون بالحمى ملابس داخلية أو ملفوفة بشكل مفرط. إذا لم تهدأ أعراض طفلك بعد فترة من الوقت بعد تناول دواء خافض للحرارة، فمن الأفضل أن ترى الطبيب على الفور.

كيف أمنع طفلي من الارتعاش؟

خلال فترة الرضاعة، عادة ما تكون الرعشة مظهرًا من مظاهر النمو الجسدي للطفل ولا تتطلب التدخل لإيقافها. ومع ذلك، إذا كنت حريصًا على تقليل انزعاج الطفل، فإليك بعض الأساليب اللطيفة التي يمكنك اتباعها:

العناق الدافئ: إذا بدا أن الارتعاش ناجم عن البرد، فيرجى لف طفلك ببطانية دافئة، أو الأفضل من ذلك، احمله بين ذراعيك. بعد كل شيء، فإن دفء جسم الوالدين، مثل الموقد، سيوفر للأطفال الراحة واستقرار الحالة المزاجية.

قماط مهدئ: مثل الدفيئة، يمكن أن يمنح التقميط الأطفال إحساسًا بالأمان والدفء، مما يهدئ الارتعاشات اللاواعية، خاصة تلك الناجمة عن منعكس الإجفال.

هز طفلك بلطف: قم بهز طفلك بلطف لتقليد ارتفاع وهبوط المد والجزر في المحيط. هذه الحركة هي الأكثر طمأنينة وقد تساعد على استرخاء العضلات التي ترتعش بسبب القلق أو الشعور بالقلق أثناء النوم.

التغذية: إذا كان سبب الارتعاش هو الجوع الشديد، فإن التغذية السريعة على شكل حليب الثدي أو التركيبة قد تهدئ الارتعاش.

بيئة هادئة: تأكد من أن الجو المحيط بطفلك هادئ، وفي درجة حرارة مريحة، مع أضواء خافتة وهادئة جدًا بحيث يمكن أن تنافس صمت الخلاء تحت ضوء القمر.

استشر الطبيب: إذا استمرت الارتعاشات دون سبب واضح، فلا تتوقف على الرغم من تدابير الراحة، أو كانت مصحوبة بعلامات أخرى من الضيق، فاطلب المشورة السريعة من طبيبك.

عادةً ما يكون الاهتزاز والارتعاش والارتعاش من الظواهر الشائعة في عالم الأطفال حديثي الولادة، وهي تدل على نمو الطفل. عندما تعتادين أكثر على حركات طفلك، ستتمكنين من التمييز بين الحركات العادية والرفرفة التي قد تتطلب اهتمام طبيبك. لذلك، لا ينبغي أن تشعر الأمهات بالتوتر الشديد عند مواجهة أطفال يرتجفون. لكن ثق دائمًا بغرائزك - إذا كان هناك شيء لا يبدو صحيحًا، فمن الأفضل طلب المشورة المهنية.