Когда дети начинают ползать ?

Обычно дети начинают ползать в возрасте от шести до десяти месяцев, хотя каждый ребенок идет своим путем. Предоставляя ежедневное время на животе, размещая игрушки вне досягаемости и обеспечивая безопасность дома, вы можете помочь своему малышу укрепить мышцы, тренировать координацию и безопасно исследовать окружающий мир.

1. Введение

«Обычно дети начинают ползать в возрасте от шести до десяти месяцев, но важно помнить, что каждый ребенок развивается по своему собственному графику. Создавая безопасную, благоприятную среду и поощряя движение, родители могут способствовать всестороннему развитию ребенка и подготовить почву для успешного ползания», Доктор Кевин Катротияобъясняет врач-неонатолог и педиатр Millennium Medical Group (США).

Ползание — это не просто способ передвижения, этот этап способствует развитию мышечной силы, равновесия, пространственного восприятия и навыков решения проблем. В этой статье мы рассмотрим, когда и как обычно происходит ползание, различные стили ползания, советы, которые помогут вашему малышу начать, и способы обеспечения его безопасности, пока он исследует мир с совершенно новой точки зрения.

2. Когда дети начинают ползать?

Большинство детей начинают ползать в возрасте от шести до десяти месяцев, хотя некоторые могут начать раньше или немного дольше. Ползание каждого ребенка уникально, оно формируется такими факторами, как сила мышц, генетическая предрасположенность и то, как часто они занимаются время на животе.

Средний возрастной диапазон

• Первые признаки попыток передвижения у младенцев появляются примерно в возрасте от четырех до шести месяцев, что может выражаться в более частом переворачивании на живот.
• К шести-десяти месяцам многие начинают начальные фазы ползания; однако нередко некоторые дети начинают это делать ближе к 11 или 12 месяцам.

Факторы влияния

• Генетическая и физическая готовность: дети наследуют естественные различия в мышечном тонусе и координации.
• Время на полу: у детей, которым нравится играть на полу и лежать на животе, часто развиваются мышечная сила и уверенность, необходимые для ползания раньше.
• Общее состояние здоровья и питание: правильное питание и регулярные педиатрические осмотры имеют решающее значение для обеспечения нормального развития.

Успокоить родителей

• Если вашему ребенку требуется больше времени, чтобы ползать, это не обязательно указывает на проблему развития. Некоторые совершенно здоровые дети пропускают ползание и сразу переходят к ходьбе.
• Будьте терпеливы и сосредоточьтесь на развитии ребенка в комфортном для него темпе.

3. Каковы стадии и стили ползания?

Прежде чем достичь привычного ползания «на руках и коленях», дети могут циклически переходить от ползания на животе к армейскому ползанию или даже к перекатыванию на спине. Эти вариации являются нормальной частью обучения, помогая им развить силу и координацию, необходимые для того, чтобы в конечном итоге уверенно ползать.

Распространенные стадии ползания

Катание на животе: младенцы используют руки, чтобы подтягивать живот вперед по гладким поверхностям.
Армейское/коммандосское ползание: они ложатся на живот, опираются на предплечья и подтягиваются вперед.
Раскачивание на руках и коленях: малыши отталкиваются руками и коленями и раскачиваются вперед и назад, укрепляя мышцы и развивая координацию.
Классическое ползание на руках и коленях: традиционное ползание, при котором одновременно поднимаются противоположная рука и колено для продвижения вперед.

Различные стили ползания

• Медвежье ползание: младенцы держат руки и ноги прямыми, а не сгибают их в коленях.
• Ползание краба: они двигаются боком, а не прямо вперед.
• Переворачивание: некоторые дети переворачиваются, чтобы добраться с места на место, иногда впоследствии плавно переходя к ползанию.

Важность каждого этапа

• Развитие силы корпуса: каждый метод и этап способствуют укреплению корпуса и конечностей.
• Улучшение координации: перенос веса между руками и ногами учит сохранять равновесие.
• Пространственное восприятие: самостоятельное движение помогает младенцам понимать расстояния и расположение предметов.

4.Как я узнаю, что мой ребенок готов ползать?

Признаки готовности включают контроль головы и шеи, покачивание на четвереньках и растущее желание исследовать объекты, находящиеся за пределами досягаемости руки. Если вы заметили, что ваш ребенок стал увереннее подталкивать себя, когда лежит на животе, это явный сигнал того, что он готовится ползать.

Физические признаки

• Устойчивый контроль головы и шеи: дети должны иметь возможность без труда поднимать и поворачивать голову.
• Эффективное переворачивание: переход из положения на спину в положение на живот и наоборот способствует развитию основных мышц.
• Мини-отжимания: лежа на животе, младенцы могут отталкиваться ручками, чтобы увидеть окружающий мир.

Поведенческие индикаторы

• Тянется к игрушкам: они пытаются схватить предметы, находящиеся немного вне досягаемости, что побуждает их двигаться.
• Постоянное покачивание: покачивание вперед и назад на руках и коленях демонстрирует готовность мышц.
• Повороты на месте: повороты тела, когда ребенок лежит на животе, являются признаком развития силы и гибкости.

Способы поощрения действий, предшествующих ползанию

• Время лежания на животе: выкладывание младенцев на живот помогает им практиковать поднятие головы и рук.
• Интерактивная игра: привлекайте их игрушками, зеркалами и красочными предметами, которые побуждают их двигаться.
• Помощь в принятии положения: во время игры осторожно направляйте руки и ноги ребенка в позу ползания.

5. Как помочь ребенку научиться ползать?

Вы можете развивать у ребенка навыки ползания, регулярно выкладывая его на живот, размещая интересные предметы вне зоны его досягаемости и поощряя каждую попытку движения вперед похвалой.

Лучшие практики выкладывания на живот

• Частота и продолжительность: старайтесь проводить несколько коротких сеансов лежания на животе каждый день, постепенно увеличивая продолжительность по мере того, как ваш ребенок будет чувствовать себя более комфортно.
• Безопасное положение: всегда присматривайте за ребенком и обеспечьте ему мягкую, чистую поверхность для движения.
• Веселое общение: привлеките их внимание нежными разговорами, высококонтрастные игрушкиили игривая музыка.

Поощрение движения

• Игрушки и зеркала: размещайте стимулирующие предметы на некотором расстоянии от ребенка, мотивируя его тянуться и двигаться вперед.
• Положительное подкрепление: дети развиваются, когда их поощряют — улыбаются, хлопают в ладоши и хвалят за самые незначительные достижения.
• Отрегулируйте положение для удобства: если ваш ребенок начинает капризничать, осторожно переложите его или предложите небольшой перерыв, а затем повторите попытку позже.

Техники и упражнения

• Поддержка туловища: подложите под грудь свернутое полотенце, чтобы обеспечить мягкую поддержку, пока ребенок учится распределять вес на руки.
• Демонстрация: Иногда их может вдохновить моделирование движения — немного поползите по полу, чтобы показать им, как это делается.

6. Как обеспечить безопасность ребенка, пока он учится ползать?

Эффективные меры по защите ребенка, в том числе уборка с пола мелких предметов, закрытие электрических розеток и закрепление мебели, позволят вашему маленькому исследователю безопасно перемещаться, одновременно осваивая эту новую форму мобильности.

Основы детской безопасности

• Лестничные ворота и защитные ограждения: установите ворота вверху и внизу лестницы, а также вблизи зон без прямого надзора.
• Закрепите мебель: закрепите книжные полки, комоды и телевизоры на стене, чтобы предотвратить их опрокидывание.
• Закройте розетки и шнуры: используйте защитные крышки для розеток от детей и держите электронные шнуры в недоступном для детей месте.

Мониторинг и надзор

• Постоянная бдительность: Младенцы могут перейти от неподвижного состояния к подвижному в доли секунды. Оставайтесь рядом, особенно в незнакомой обстановке.
• Опасности на полу: такие предметы, как монеты, мелкие игрушки или корм для домашних животных, могут стать причиной удушья — не допускайте их попадания на пол.
• Возвышенные поверхности: никогда не оставляйте ребенка одного на кроватях, диванах или столах, так как даже начинающие ползать могут застать вас врасплох резкими движениями.

Безопасный выбор напольного покрытия

• Мягкие поверхности: используйте коврики, игровые коврикиили толстые одеяла для создания удобной и нескользящей поверхности для ползания.
• Избегайте твердых или скользких полов: если у вас плиточный или паркетный пол, рассмотрите возможность использования пенопластовых ковриков или мягких игровых площадок, чтобы снизить риск получения травм.

7. Когда мой ребенок перестанет ползать?

Большинство детей начинают переходить к ходьбе в возрасте от 12 до 15 месяцев, постепенно сочетая ползание с подтягиванием и ходьбой, прежде чем сделать первые самостоятельные шаги.

Типичная прогрессия

• Подтягивание: младенцы начинают подниматься, опираясь на мебель или родителей.
• Крейсерское передвижение: они ходят боком, придерживаясь за устойчивые поверхности.
• Самостоятельные шаги: со временем они обретают достаточно равновесия и смелости, чтобы отойти от мебели и ходить без посторонней помощи.

Признаки того, что ваш ребенок готов ходить

• Поддержка стоя: они уверенно переносят вес на ноги, одновременно опираясь на мебель.
• Кратковременное равновесие: если ваш ребенок может сохранять вертикальное положение, не опрокидываясь, значит, он скоро научится ходить.
• «Крейсерское» любопытство: обратите внимание на желание вашего ребенка двигаться по краям диванов, столов и другой прочной мебели.

Поощрение следующих достижений

• Создайте безопасное пространство для тренировок: оставьте открытые пространства, чтобы дети могли стоять и двигаться.
• Похвалите и поддержите: отмечайте каждую попытку, будь то нерешительность или новый шаг.
• Терпение и наблюдение: некоторым детям требуется больше времени или поощрения, прежде чем ходьба полностью заменит ползание.

8. Проблемы развития ползания

Если к 12 месяцам ваш ребенок не проявляет никакого интереса к какой-либо форме подвижности или проявляет очевидную асимметрию во время движений, обратитесь к педиатру для дальнейшего обследования и получения рекомендаций.

Когда следует обратиться за профессиональной консультацией

• Ограниченная подвижность: если ваш ребенок остается неактивным или сопротивляется попыткам выложить его на живот, сообщите об этом своему врачу.
• Неравномерное использование конечностей: сильный наклон на одну сторону или постоянное подволакивание одной руки или ноги может быть признаком проблемы.
• Отсутствие координации или мышечного тонуса: повышенная гибкость или скованность могут указывать на скрытые проблемы.

Работа с педиатрами и терапевтами

• Регулярные осмотры: педиатры отслеживают основные этапы развития и могут направить вас к специалистам.
• Раннее вмешательство: физиотерапевты или эрготерапевты могут предложить домашние упражнения для укрепления мышц и улучшения координации.
• Индивидуальные оценки: каждый ребенок индивидуален; специалисты могут предложить индивидуальные решения, основанные на конкретных потребностях вашего ребенка.

Поощрение здорового развития

• Запланированные игровые сеансы: поощряйте регулярные, увлекательные игровые сеансы с большим количеством времени на площадке.
• Коммуникация: поддерживайте открытый диалог с медицинскими работниками, делясь всеми наблюдениями.
• Сочетайте терпение и проактивность: предлагайте ежедневную поддержку, но не стесняйтесь обращаться за советом, если что-то не так.

9. Заключение

Ползание — это важный шаг на пути ребенка к независимости, укрепляющий его мышцы, координацию и любопытство. Предлагая постоянную поддержку, создавая безопасное пространство и обращаясь за профессиональной помощью при необходимости, вы можете помочь своему ребенку вырасти в яркого и активного исследователя.

Ползание — это свидетельство развивающейся уверенности, решимости и радости открытия вашего ребенка. Помните, что каждый ребенок следует своему собственному плану — некоторые начинают ползать рано, а другим нужно время.Продолжайте праздновать маленькие победы на этом пути и поддерживайте стремление вашего малыша к новым навыкам. С терпением и внимательным руководством вы воспитаете счастливого, здорового ребенка, готового исследовать мир на четвереньках, а в конечном итоге и на двух ногах.